山梨（甲府、河口湖、富士吉田、笛吹、甲斐、大月、都留）で新築・注文住宅ならカトリホーム

おはようございます。 大池公園のボランティア活動に参加してきました。   冬になると春まで河口湖に数多くの冬鳥がきます。 しかしその湖畔にプラスチックゴミや釣り糸があると安心して鳥たちも生活ができません。 なの...

おはようございます。 文化の日の朝は河口湖周辺をゆっくり２時間jogでいいリフレッシュとなりました。   やればやった分戻ってくる実感がある運動。成果が見えるってとても大事だと思います。 まだランニングでは追い...

おはようございます。 １４日から始まる九州場所で３場所ぶりに再出発する竜電。 過去は変えられないが未来は変えられる。 一度ケガでどん底まで下がったがまたその時みたいに這い上がれるはず。 我ら恩師の故佐々木先生の墓前に幕下...

おはようございます。 休日の事。子どもたちがドングリを拾いたいというので氏神様の筒口神社へ。 お参りをして健康とドングリを分けていただくお願いをしてスタート。 無心で拾っていました。 次はそのドングリで工作を考えていきた...

おはようございます。 この言葉はトレーニーの中では有名な言葉。アーノルド・シュワルツェネッガーが言った言葉です。 健康のため、お腹まわりを落とそうとして腹筋をしているがなかなか落ちないと思っている方は少なくないはずです。...

おはようございます。 靴は己を映す鏡なり。 前職でよく言われていました。新隊員教育では毎日の服装点検で必ずチェックされる場所。 後、目の輝き。この二つの輝きは自衛官にとって必須事項でした。 そんなことを思い出しつつ久々に...

おはようございます。 先日投稿したスラムダンクはオフィシャルではないとのこと。 期待していただけに落胆も大きい。 残念。...

おはようございます。 今更ながら知ったのですがスラムダンクが映画化すると聞いて驚きました。 未だに単行本を捨てられずにいる数少ないマンガ。 今でも読めば胸を熱くするマンガ。どのシーンだって鮮明に覚えています。 昔を思い出...

おはようございます。 箱根駅伝の予選会。ひとまず地元山梨の学院大学が予選突破したので一安心。 チーム全体で４位のまずまずの結果でしょうか。 個人ではオニエゴが７位という結果でした。 そして名門日大が今年も予選落ち。駿河台...

おはようございます。 10/19に北朝鮮がSLBM（潜水艦弾道ミサイル）を２発発射したとの報道がありました。 そして北朝鮮は2020年頃新型ICBMを開発し、その大きさはトラックのタイヤが22輪というモンスター級のミサイ...

おはようございます。 本日はグルタミンについてです。 これは運動している人もそうでない人も積極的に取ることをおススメします。 グルタミンもアミノ酸の１つで筋肉の分解を抑制します。 筋トレと言うのは筋肉の分解と合成を同時に...

おはようございます。 8/15日に米軍がアフガニスタンを急遽撤退しました。 と言うこのブログずっと下書き保存になっていました。２ヶ月も温めてしまった。   話は戻して、その真意はわかりませんが、2001年からの...