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こんにちは! このところの起床時間は、5時から5時10分あたり。 若いころから、早起きは、苦手ではありませんでした。 早起きは三文の徳、などと言われますが、ホントそう思います。 朝起きて、外に出て、深呼吸をすると・・・澄んだ空気が体の中に取り込まれて、頭も体もすっかり目が覚めます。 大げさではありますが、「生きてるな!」なんて実感します。 これが三文の徳!? 目の前にある畑で、成長を始めたチンゲン菜の間引きをひとつかみ。 朝食の味噌汁に入れて食す! まちがいないウマさ! これぞ贅沢の極み!?
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