気温差

今日は少し動くと汗ばむくらいの陽気、

しかしすぐに寒さが戻ってきます。

気温差が大きいと体調を崩しやすくなります。

今年は気軽に病院に行けなそうなのでより一層

健康管理には気を付けたいと思います。

皆様もご安全に、