バレルサウナ

先日人生で初めてバレルサウナを体験しました。

ずっとアウトドアサウナに興味はあったのですが、

なかなか行く機会がなくやっと体験することができました。

サウナの目の前には川が流れており、夏は水風呂代わりにその川に入ることができるそうなのですが冬はさすがに寒すぎるので外気浴で身体をクールダウン。

友人がありえない量の水をサウナストーンにかけた時は死ぬかと思いましたが

ロウリュウもしながらサウナ時間を大満喫しました～

サウナ→外気浴を何ターンか繰り返し、「整う」ことができたのではないかと思います！（笑）