ヒートテック武装

いよいよ冬本番らしい気温になってきましたので、冬の必需品ユニクロの極暖ヒートテックで武装中です。

もう一段上の超極暖はまだ温存しています(-_-;)もう少し寒くなってきたら引っ張り出そうと思います。

このヒートテックは人から出る汗の水蒸気で暖かくなる仕組みですが、濡れてしまうような汗をかくと

逆に気化熱で体温を奪ってしまい寒く感じるという罠もあるそうです。なので運動するときや

登山、体を動かして汗をかくような仕事には、あまり向かないともいわれます。

目安は以下だそうです。

気温15℃～　ヒートテック（ノーマル）

気温10℃～　極暖（ヒートテック　エクストラウォーム）

気温0～3℃以下　超極暖（ヒートテック　ウルトラウォーム）