日課

春になり身につける服装も段々と薄着になりつつなる中

今更ながらヘルスケアアプリで

毎日　どの位の歩数を歩いているのか？

チェック確認が日課となています。

仕事がらデスクワークなので携帯を持ち歩く癖付けされてませんが（自宅でも）

それでも　それでも　毎日　ビックリする位の歩数↓が現状です（笑）

さて　これからどの様に活用しようか…？　自身との戦いです。