医療費

今年に入り医療費が財布に響いています。

歯と腰の治療に大分かかってしまいました。

これも加齢のせいなんでしょうか、

今まで医者いらずだったのですが最近健康面を考えるようになりました。

歯と腰と言えば替えの利かないパーツ。

歯の治療中は片側のみで噛むという事が大変なストレスであるという事が

改めて理解できました。両側の歯でしっかり噛む事が食事をおいしくさせてくれます。

腰に至ってはかれこれ長い付き合いです。足にしびれがあるのか、無いのか

いつも聞かれます。整骨院に行き一時間みっちりほぐしてもらいました。

どうやら腰が痛む前兆がわかった気がします。腰回り、背中廻りの筋肉が

こわばってくると腰に激痛が来るようです。月に一度は行きたいと思います。

まだまだやりたいことが山ほどあるので今後は少し健康面に気を配ろうと思います。