建さんⅡ

おはようございます。

筋トレの話です。筋トレシューズってなんでもいいと思われがちでセールの安いやつで選ばれがちなんです。

しかし、ランシュー等で高重量を扱うとソールが柔らかくブレてしまうんです。これではスクワットの重量は伸びません。

なのでソールがほとんどないようなレスリングシューズがいいとされていますがワークマンで売っている建さんⅡはなかなかの優れものです。ソールが薄く、硬く素足感覚がいいので時下に重力を自分に感じられるので安定できます。

そして値段が驚愕の６８０円！！最高です。ランニングマシーンで走ることはできませんが筋トレのみと決めた時はこのシューズでもいいかもしれませんね。