スマホ中毒

建築課　石川

2024.12.25

最近家でテレビを見ることがありません。

大体スマホでYouTube見たりネトフリを見たりと、、、

iPhoneの機能で1日何時間とか週の平均とかのスマホを見てた時間が分かります。

それを見て思いました。

完全に『スマホ中毒』だと。

週平均で1日8時間。怖いですね。

睡眠時間削らないように程々にしていこうと思います。

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