白湯

おはようございます。

最近白湯を飲むようになりました。

白湯の効果は

1.冷え性改善

2.ダイエット効果

3.免疫力アップ

4.美肌

5.デトックス効果

6.便秘解消

などがあげられています。書いていて私には無縁なものばかりと思いながらも白湯を飲んでから意外と調子がいいと感じています。

お茶でなくなぜ白湯なのか？

理由はいくつかありますがそれはまた後日。