カトリホーム|山梨(甲府、笛吹、甲斐、富士吉田、河口湖、大月、都留)の注文住宅

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sore!

2019年07月14日 宮下(晋)

筋肉痛がないと不安。

この言葉がやっと私の中に浸透しつつあります。

まだまだ体脂肪率は落とせる数値ではありますが

この体系をキープしたいと日々励んでおります。

 

ちなみに筋肉はmuscleですが、

筋肉痛はmuscle painがgoogle先生訳。

ですが、muscle painは筋肉の深刻な病気らしく、

soreというのが直訳ではヒリヒリとした痛みの事で

意味合い的には筋肉痛の事を指すらしいです。

勉強になりました。

 

体系も勉強も日々の積み重ねが大事ですね!

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