目は心の窓

　私たちは日々、いろいろな人と会話します。

　会話は言葉のやりとりですから、その場にふさわしい言葉遣いを心がけることは大切ですが、言葉以上に強い印象を与えるのが表情です。

　表情の中でも、特に目の動きは、相手の印象に強く残ります。
話し手は聞き手の目の動きが気になるものです。

　「目を輝かせて」という言い方がありますが、お互いの話に興味を持っていることが目の表情から伝わるなら、言葉以上の効果をもたらすでしょう。

　「目は心の窓」いわれるように、心のありようは目に表れやすいものです。
また一方で、心と体のつながり方を考えると、目の表情を変えることによって、心のありようが変わるともいえるでしょう。

　自分の目の動きは、なかなか意識しづらいものです。
たとえば自分の顔を鏡に映して、目の動きをいろいろ試してみながら、相手に与える印象について想像してみるのもよいでしょう。