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熱中症対策

お疲れ様です。

今日は過ごしやすい気温でしたね。明日も晴

れる予報なので、十分水分補給を行なって熱

中症対策していきましょう。特にお年寄りや

子供さんなどまわりが気を使っていきましょ

う。一気に多くの量をとるのではなく、こま

めに摂っていくのがいいようです。また、水

だけではなく塩分もとっていきましょう。

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