気温上昇

皆さんいかがお過ごしでしょうか。
季節の変わり目ともあり、気温の変化がすごいですね。体調を崩さないよう健康管理に注意してください。明日も気温が上がり明後日には都内は夏日になる予報が出てました。こちらもいっきに桜が咲くかもしれませんね。
体調管理と言えば、体の不調はほぼ胃腸からくると言われているので乳酸菌をとるといいそうです。とは言え乳酸菌と言っても種類は200種類以上あるそうです。その菌によって特徴も違うんですよ。
例えば乳酸菌シロタ株（ヤクルト菌）ヤクルトに含まれてる乳酸菌は腸内環境を改善、KW乳酸菌はアレルギー改善や免疫アップ、プラズマ乳酸菌は風邪やインフルエンザに、LG乳酸菌はピロリ菌を抑える力がといった具合に有名どころを上げてもこんなに違います。やみくもにヨーグルトを取るのではなくなにを求めるかで選んでいくことが大切ですね。
明日から２日間カトリホームは完成見学会を実施しますのでマイホームを考えている方や興味がある方はぜひいらして下さい。何かのきっかけになれるよう私も全力で対応させていただきます。