気温上昇

これだけ晴れて、気温も上がっていますがまだ梅雨が明けていないなんて。。

でももうそろそろ梅雨明け宣言きそうですね。ここ最近の気温の変化で体が慣れていませんので

早めに水分補給し、熱中症予防に努めましょう。
また、長時間日光に当たるような方は同時に

紫外線の対策の方も怠らない様に注意しましょう。

・皮膚がん

・シミ

・白内障等目の病気

対策していないとこれらのことが起こる可能性があるそうです。