毎年思う事2017

毎度お付き合い頂きありがとうございます。
先日買い物でコメを担いだとき、10キロて重いんだなと感じました。
スポーツをしていた時のベスト体重から+20キロ、それを考えると恐ろしくなり、薄着になるこの季節には毎年思います。腰のリハビリも兼ねて歩きはじめました。やらないよりはマシという思いからです。でも最近ＳＮＳで出てくる　飲むだけで腹筋バキバキのサプリや、着るだけで腹筋バキバキのＴシャツが気になって仕方ありません。そんなもの効くわけないとわかるんですが、気になってしまいます。