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梅雨入り

どうも小野です!

 

関東・甲信越も梅雨入りしましたね。。。

自分もニガテな季節になりました。。。

 

ここで気をつけたいのが熱中症ですね。

この時期から注意が必要です。

 

ネットに記事で、熱中症の重要ポイントで以下のことがあげられていました。

(1) 湿度が高いと熱が体の外へ逃げにくい事
(2) 暑さに体が慣れていない時期である事
(3) 湿度が高いと発汗量も多くなること

(引用:http://llc-sunplus.jp/archives/heatstroke/306

 

今日も最高気温が30℃の予想が出ています。

日差し対策や水分補給等行っていきましょう。

 

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