朝型人間増加！？

こんにちは！　何をするにも良い季節となりました。　私の現在の起床時間は５時で、自然と目が覚めます。（歳のせいもあるかも・・・）　この時間に起きると、コーヒーもゆっくり、出勤準備も慌てることなく、家をでるのが6：15と決まった時間に余裕をもって行うことができます。　出社（6：45）すると、すでに３名の同僚が・・・何かの調査を見たことがあるのですが、日本全体をみても、「朝型人間」は増加傾向にあり、朝7：30にすでに仕事についている人は、20年前に比べると、7％も増加しているのだそうです。　仕事だけでなく、趣味やスキルアップのための「教室」も「朝活」の人で大盛況のようです。　「早起きは３文の得」　朝早めに仕事を始め、残業はなるべくせず、自分自身への時間に活用できればより、効率の良い仕事に繋がるのでは・・・