暑中お見舞い

今年の土用の入りは、7月20日！！丁度丑の日・・・。立秋前の18日間が土用というそうで、そもそも土用って？？？？春にも！夏にも！秋にも！冬にも！・・・土用がある。

それぞれ、立春・立夏・立秋・立冬の約18日間が土用と呼ばれるそうで、土用とは季節と季節の変わり目で、体がばて易い時期・・。

特に暑い盛りで夏バテしやすい夏の土用が多く叫ばれています。

うなぎをはじめ、土用シジミ、土用餅、土用卵等々精の付く物を食べる習慣が始まったとか？？。そう言えば、子供の頃黄な粉をまぶした餅を食べた様な気がします。

また、土用の入りは梅を干す頃でもあります。汗を掻いたら塩分摂取”梅干しが”効果的

まだまだ、暑さはこれからが本番☀！！！。

暑中お見舞い申し上げます。

何方様もお身体ご自愛の上益々ご活躍ください。