喉の痛み

どうも小野です！

ここ最近は、気温の変化も激しく体調を崩しやすい気候になってきています。

そんな中私も先日からのどの痛みがあり、乾いた咳が出ています。

そんな時には、昔からはちみつレモンと決まっております。

はちみつには殺菌効果と保湿効果があり、

レモンには免疫力アップの効果があります！

はちみつにレモン果汁を入れ、お湯にといて飲んでいます。

ぜひのどの痛みや風邪の際には、皆さんもお試しください＾＾