古希

私もあと半年で、古希。以前は、古希稀なりの言葉がありましたが、高齢化社会到来で古希など小僧っこ？？
ところが！！年を重ねる毎に”華麗”？？では無くなってきて、加齢に伴い立ち上がる際にドッコイショや起き上がるのがチョット大変になったり、話しかけられて来た時、聞き取りにくくなったりが出てきます。
この頃気にしているのが、幾つになっても毎日の生活を大切にする事ではないでしょうか。
気持ちよく眠り、美味しく食べて（美味しく飲むも入るかな？）ちゃんと排泄。こんな生活をおくるには、仕事・趣味・適度な運動が一番ではないでしょうか。こんな当たり前の事がとても大切だと思います。
でも、実際には色々な事が起こります。運転する際の注意力が落ちたり、足腰を痛めたり、病を得たりもします。様々な変化に日々暮らしを支えるのは自分の体力や知力も必要ですが、一本の手すりや小さな道具や色々な方々との関わり合いも大事ではないでしょうか。
家の中にバリア（障害物）があると、ツマヅキの基。高齢に伴い家の中での怪我が一番多くなります。バリアフリー工事やお風呂工事等、こんな機会に住宅リフォームをお考えする事をお勧めします。