初めての朝ラン

一昨日の夜

ふと思い立ち、次の日の朝はランニングだ！って感じでやってきました(笑)

家族の誰かに見られて「今からやりますよー」感が伝わるのが嫌だったので

4時に起きてストレッチ後に出発。

朝の運動は気持ちいいですね！

一時間をかけて7キロ走ってきました。

歩くのにも走るのにも霧が濃く少し寒かったのでもう少し暖かくなってからが良いかもしれません。

さらにお休みが楽しくなりそうです！