アロマレッスン「ハーブティ」。。

４月のアロマレッスン第１回目は、「オリジナルのハーブティーをブレンドしよう！」

１３日に開催された教室の様子です。

机にずら～り並べられたハーブ、知っているようで知らない名前のものも多いですよね。

まずは一つ一つ丁寧に、どんな効果効能が期待できるのか教えていただきます。

今回はお母さんと一緒に小学生の男の子も参加、チラシを見て興味を持ってくれたそうです。

自分がどのような目的のブレンドティーを作りたいのか？

ぐっすり良く眠れて、花粉症にも効果があって、ダイエットにも・・

なんて、悩みはいっぱいありそうですが、

一度にあれもこれも叶えようと思うと良いブレンドにならないようですよ。＾＾

中には目的が相反するハーブや、主張が強すぎて合わせる比率が難しいものもあるみたい。

皆さん美味しいブレンドティーが出来ましたか？